现在在这种炎热的天气下，人也比较容易上火。于是不少朋友会考虑购买一些罗汉果泡水喝来降火。但是真的喝了以后却又方向反而是越来越上火了，让自己感到非常不舒服。有人就有疑问了罗汉果不是可以降火吗，可这不降反而还加重，到底是什么原因造成呢?

　　实际上来说，罗汉果属于凉性植物药材，有润肺清热的效果，特别是广东地区喜欢做罗汉果凉茶。按理而言正常情况下饮用罗汉果应该降火而不是降火的。出现上火的情况大多是以下几个原因。

　　1、罗汉果泡水搭配的食材或者药材最好是凉性，假如采用太多热性食材，比如姜、龙眼等等，两者反而不是一个中和情况，更倾向于热性，至此要罗汉果喝多就容易出现上火的情况。

　　2、市场还存在不少传统烘烤方式加工而成罗汉果，经过烘烤后罗汉果其凉性转变，因此喝罗汉果就出现上火。推荐现在新一代技术加工的低温脱水果，它还能最大程度使其营养成分不被破坏。

　　3、有些人非常喜欢吃辣椒、坚果之类容易上火的东西，之后又大量的喝罗汉果来降火，要是达不到一个中和状态，上火也是容易出现的。