罗汉果，又名拉汗果，不仅营养价值丰富还被国家既定为名贵的中药材，素来有“神仙果”的美誉。而在日常生活中也随处可见罗汉果的身影，人们也经常用罗汉果泡水喝，以此来缓解咽喉肿痛、咳嗽燥热等症状。喝罗汉果茶时又有哪些注意事项呢?

　　1、切勿长时间食用

　　俗话说“是药三分毒”，罗汉果既为药品，必然存在一定的副作用，短期饮用罗汉果茶对身体的伤害并不明显，也能起到一定的体质调节和化痰祛咳作用。但罗汉果内含有大量果糖，味道甜浓，长期食用容易造成脾胃的负担，因此在饮用罗汉果时需要循正确的方法，切勿贪恋美味长期饮用。

　　2、切勿饮用较多，容易上火

　　罗汉果晒干之后可以放入杯中进行泡茶饮用，罗汉果泡茶的确是一种健康的代茶饮品，但烘干之后的罗汉果长期饮用容易上火，因此在饮用罗汉果茶时不建议饮用较多，一般建议泡茶用的罗汉果片为整个罗汉果的十分之一。而对于风寒患者最好不饮。

　　3、注意适应人群

　　同多数茶饮品一样，罗汉果茶也有一定的适应人群。首先罗汉果茶属于寒性饮品，因此体质虚寒人群不建议饮用，容易诱发疾病。而其他特殊人群则最好遵循医生的建议来正确饮用，以便发挥出罗汉果茶的食疗价值。